Sống khỏe
Cách giảm chèn ép dây thần kinh khi tập tạ
SKĐS – Tập tạ mang lại nhiều lợi ích như tăng cơ, cải thiện trao đổi chất và nâng cao sức khỏe xương - khớp. Tuy nhiên, do tải trọng lớn tác động lên hệ cơ - xương - khớp, người tập tạ cũng dễ gặp chèn ép dây thần kinh. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến yếu cơ và giảm chức năng vận
Sốt xuất huyết tăng mạnh, cảnh báo nhiều ca biến chứng nặng 0
Chuyên gia tại TP.HCM cảnh báo, dịch sốt xuất huyết đang diễn biến phức tạp, có sự thay đổi mùa vụ, nhiều ca bệnh có biến chứng nặng.
Panasonic mở rộng dòng tủ lạnh nhiều cánh, khẳng định vị thế dẫn đầu và đáp ứng nhu cầu hiện đại
Panasonic Việt Nam tự tin khẳng định vị thế dẫn đầu trong dòng tủ lạnh nhiều cánh với bộ sưu tập ấn tượng tại Experience Hub, không gian trải nghiệm thiết bị gia dụng thế hệ mới. Với dòng sản phẩm phong phú, trải dài từ nhiều phân khúc giá đến thiết kế và công nghệ hiện đại, Panasonic không chỉ định hình tiêu chuẩn mới cho tủ lạnh nhiều cánh chuẩn Nhật mà còn đáp ứng trọn vẹn nhu cầu sống hiện đại và thẩm mỹ cao của các gia đình Việt.
Nối thành công bàn chân của 2 nạn nhân bị máy cắt cỏ chém đứt lìa 0
Trong vòng một tuần, Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) tiếp nhận 2 bệnh nhân bị máy cắt cỏ chém đứt lìa chân, nối thành công, giữ trọn vẹn phần chi cho bệnh nhân.
60.000 học sinh lập kỷ lục kép Việt Nam và thế giới với màn đồng diễn võ nhạc Vovinam ấn tượng
Chương trình đồng diễn võ nhạc Vovinam với sự tham gia của 60.000 học sinh từ 165 điểm trường tại Thành phố Hồ Chí Minh đã chính thức xác lập kỷ lục kép Việt Nam và thế giới cho nội dung “Chương trình đồng diễn võ nhạc Vovinam trực tiếp kết hợp trực tuyến tại các điểm trường có số lượng học sinh tham gia đông nhất Việt Nam và thế giới”.
Bệnh viện ở Quảng Ngãi kích hoạt báo động đỏ cấp cứu 13 học sinh bị lật xe 0
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ngãi kích hoạt báo động đỏ nội viện để tiếp nhận và cấp cứu 13 học sinh trong vụ lật xe xảy ra tại xã Cà Đam.
4 loại rau củ âm thầm 'nuôi dưỡng' ung thư, nhà nào cũng có
Rau củ là món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc chế biến, bảo quản và sử dụng sai cách có thể biến chúng thành tác nhân gây ung thư nguy hiểm.
Chống trầm cảm nhanh nhất: Hãy làm điều này 30 phút
(NLĐO) - Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra một cách cải thiện tâm trạng rất dễ làm, đồng thời mở ra hy vọng về các loại thuốc chống trầm cảm tác dụng nhanh mới.
MILO và sao Việt bất ngờ “đổ bộ”, tiếp sức học sinh TP.HCM Vovinam
Chỉ còn vài ngày trước màn đồng diễn võ nhạc Vovinam xác lập kỷ lục kép thế giới, 50.000 học sinh TP.HCM đang sôi động chuẩn bị cho sự kiện với tinh thần hừng hực, quyết tâm. Để cổ vũ cho các bạn, Sở Giáo dục & Đào tạo TP.HCM, liên đoàn Vovinam Việt Nam, Nestlé MILO cùng dàn sao Việt như ca sĩ Orange, Kay Trần, S.T Sơn Thạch, Ái Phương và Duy Khánh đã bất ngờ đổ bộ giao lưu tại các trường, tiếp lửa tinh thần cho các em trước sự kiện lớn.
Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày
Trong y học cổ truyền, gừng được xem là 'vị thuốc ấm' giúp điều hòa tỳ vị, xua tan khí lạnh và giảm đau dạ dày hiệu quả. Vậy nên sử dụng gừng thế nào để cơn đau dạ dày được xoa dịu an toàn nhất?
Tiêm phòng uốn ván miễn phí cho người dân vùng lũ
(NLĐO)- Trước tình hình mưa lũ kéo dài, nhiều khu vực bị ngập sâu, người dân và lực lượng cứu hộ có thể bị thương dẫn đến nguy cơ mắc bệnh uốn ván
Vòng phỏng vấn TOP100 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Hai ngày làm việc căng thẳng và nhiều cảm xúc để tìm ra TOP30 xuất sắc nhất
SKĐS - Trong hai ngày 20 và 21/11/2025, vòng phỏng vấn TOP100 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra theo hình thức trực tuyến với không khí nghiêm túc, chuyên nghiệp nhưng cũng đầy cảm hứng.
Hợp tác thúc đẩy tăng trưởng bền vững và hiện thực hóa mục tiêu Net Zero tại Việt Nam
Nestlé Việt Nam và Vụ Hợp tác Quốc tế, Bộ Nông nghiệp và Môi trường (NN&MT) chính thức ký kết Bản ghi nhớ Hợp tác nhằm hỗ trợ Việt Nam chuyển dịch sang mô hình kinh tế tuần hoàn và phát thải thấp. Nội dung hợp tác tập trung vào việc thúc đẩy nông nghiệp bền vững, giảm phát thải khí nhà kính góp phần tăng tốc hiện thực hóa mục tiêu phát thải ròng bằng 0 (Net Zero) của quốc gia.
Bài tập chạy bộ 20 phút trên máy giúp tăng cường sức mạnh sau 50 tuổi
SKĐS – Sau 50 tuổi, cơ và xương suy giảm, tăng nguy cơ té ngã. Tập luyện trở nên thiết yếu để duy trì sức mạnh và linh hoạt. Chỉ 20 phút chạy bộ kết hợp bài tập sức mạnh, 3 - 4 buổi/tuần, giúp cải thiện rõ rệt sức mạnh cơ, tim mạch và khả năng vận động.
