Sống khỏe
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
SKĐS - Khớp vai là một trong những khớp linh hoạt nhất của cơ thể, cho phép cánh tay thực hiện nhiều chuyển động phức tạp. Tuy nhiên, chính sự linh hoạt này cũng khiến vai trở thành khớp dễ bị chấn thương nhất nếu tập luyện sai cách.
7 loại nước uống buổi sáng giúp 'quét' sạch mỡ bụng
SKĐS - Sở hữu một vòng eo thon gọn không chỉ nằm ở việc tập luyện cường độ cao, mà còn bắt đầu từ những thói quen đơn giản ngay khi thức dậy. Việc lựa chọn đúng loại nước uống vào buổi sáng sẽ hỗ trợ đào thải mỡ thừa và thanh lọc cơ thể toàn diện.
Thành tựu y khoa đã cứu sống hơn 3 triệu người mỗi năm
Tiêm chủng là một trong những thành tựu y học vĩ đại của nhân loại, đóng vai trò then chốt trong bảo vệ sức khỏe cộng đồng
Long Châu đồng hành cùng Bộ Y tế phòng ngừa và quản lý đột quỵ tại Việt Nam
Nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ 29-10, Long Châu đồng hành Bộ Y tế và các đơn vị triển khai hợp tác phòng ngừa, quản lý đột quỵ tại Việt Nam
Bệnh viện Đa khoa Sài Gòn sáp nhập vào Bệnh viện Nhân dân Gia Định 0
Việc sáp nhập phù hợp với chủ trương của TP.HCM về tổ chức lại hệ thống y tế theo hướng tinh gọn, hiệu quả, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh cho người dân.
Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo khẩn: Fanpage giả mạo tuyển dụng, dụ quét mã QR 0
Bệnh viện Bạch Mai cho biết trên mạng xã hội xuất hiện nhiều fanpage giả mạo danh nghĩa của bệnh viện, đăng tải các thông tin sai sự thật.
Bộ Y tế yêu cầu cấp thuốc ngoại trú tối đa 90 ngày cho bệnh nhân 0
Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế cấp thuốc ngoại trú tối đa 90 ngày cho bệnh nhân ổn định, nhằm giảm thủ tục, bảo đảm quyền lợi người có bảo hiểm y tế.
Tăng cơ bắp cho nam giới tuổi 40 với phương pháp 2-2-2
SKĐS - Sau tuổi 40, nam giới đối mặt với suy giảm testosterone, giảm khối cơ và thời gian phục hồi kéo dài, khiến các chương trình tập nặng, nhiều buổi không còn phù hợp. Khi đó, phương pháp 2-2-2 được xem là giải pháp tập luyện thông minh, giúp duy trì, tăng cơ bắp và bảo vệ hệ vận động.
DHG Pharma mang triết lý 'nuôi dưỡng nang tóc chuẩn Nhật' đến với người Việt
Vừa qua, Công ty cổ phần Dược Hậu Giang (DHG Pharma) và Taisho Pharmaceutical không chỉ giới thiệu giải pháp chăm sóc tóc chuẩn Nhật RiHair, mà lan tỏa triết lý sống khỏe đẹp được nuôi dưỡng từ gốc.
Vì sao dùng mỡ lợn chiên xào lại ngon hơn dầu ăn?
Cùng một món xào nhưng khi dùng mỡ lợn lại ngon miệng hơn hẳn so với dầu ăn. Vì sao loại chất béo truyền thống này lại tạo hương vị hấp dẫn đến vậy?
Gần Chợ Bến Thành sẽ có bệnh viện trăm tỷ
(NLĐO) - Sắp tới, bệnh viện sẽ được xây hai khối nhà cao 12 tầng nổi, 2 tầng hầm, tổng vốn đầu tư mỗi khối từ 650-750 tỉ đồng.
Hỗ trợ 100% mức đóng BHYT cho 7 đối tượng từ 1-1-2026 tại TPHCM
(NLĐO) - HĐND TPHCM vừa hành Nghị quyết 75/2025 quy định về việc hỗ trợ 100% mức đóng BHYT cho 7 đối tượng trên địa bàn từ 1-1-2026
Không chỉ giảm cân, TOP30 Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần 4 chinh phục giám khảo Châu Tuyết Vân bằng kỷ luật và ý chí
SKĐS - Sau hành trình ba tháng rèn luyện nghiêm túc và bền bỉ, 30 ứng viên xuất sắc nhất của Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần 4 đã hoàn thành vòng thi cuối cùng trong không khí nhiều cảm xúc.
Thực đơn 3 ngày giúp cải thiện và trẻ hóa làn da
SKĐS - Chế độ ăn uống để trẻ hóa làn da không chỉ đơn thuần là việc cắt giảm calo mà là sự tập trung vào việc nạp những vi chất có khả năng chống lại quá trình oxy hóa và viêm nhiễm.
