6 giải pháp phòng ngừa mụn

SKĐS - Thói quen kém lành mạnh như ăn nhiều đồ ngọt, lơ là chăm sóc da, thức khuya, bỏ tập luyện... có thể gây hại da và nổi mụn.

Dưới đây là những giải pháp giúp phòng ngừa mụn:

1. Giữ cho da luôn sạch sẽ giúp phòng ngừa mụn

Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng trong chu trình dưỡng da hàng ngày để ngăn ngừa

Để phòng ngừa mụn cần làm sạch và chăm sóc da đúng cách.

2. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, trong đó thói quen ăn nhiều đường, Stress gây hại da và cách giảm căng thẳng đơn giản, hiệu quả

Ngủ đủ giấc cũng là một trong những bí quyết để có làn da tươi tắn, tránh nổi mụn.

Quy trình chăm sóc da hàng ngày thường bao gồm các bước tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt, toner, tinh chất (serum), kem dưỡng ẩm và chống nắng. Dù những ngày Tết bận rộn, hãy cố gắng duy trì thực hiện các bước dưỡng da với các sản phẩm quen thuộc. Việc thử sản phẩm mới có thể gây kích ứng da, dẫn đến nổi mụn và nhiều vấn đề khác.

Hơn nữa, chỉ khi làn da được chăm sóc và cấp ẩm đầy đủ, lớp nền trang điểm của bạn sẽ trở nên đẹp, tự nhiên hơn, tránh tình trạng bong tróc do da khô, thiếu nước.

Thói quen thường xuyên chạm tay lên mặt có thể vô tình mang theo vi khuẩn gây mụn hoặc làm nặng thêm các tình trạng mụn trứng cá. Để loại bỏ thói quen này, hãy luôn ý thức giữ tay sạch sẽ và hạn chế đưa tay lên mặt. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc sử dụng dung dịch sát khuẩn cũng là cách bảo vệ da hiệu quả.

Mẹo chăm sóc da sau nặn mụn nhanh phục hồi

SKĐS - Sau quá trình nặn mụn, làn da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn. Một trong những biểu hiện rõ nhất là da khô căng và đỏ rát. Bởi vậy, việc chăm sóc phù hợp có vai trò quan trọng giúp da nhanh phục hồi...