Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột
SKĐS – Cả nước chanh và dưa chuột đều có lợi cho da. Khi kết hợp hai thành phần này càng làm tăng thêm lợi ích, giúp da sáng mịn…
1. Lợi ích của chanh đối với da
Chanh không chỉ là một thành phần phổ biến trong ẩm thực mà còn đóng vai trò quan trọng với sức khỏe làn da. Chanh giàu
Nước chanh và dưa chuột giúp cung cấp nước và các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp da sáng mịn.
2. Lợi ích của dưa chuột đối với da
Dưa chuột với hàm lượng nước cao, là thành phần dưỡng ẩm và làm mới da rất tốt. Duy trì độ ẩm rất quan trọng đối với sức khỏe làn da, thúc đẩy lưu thông, duy trì hàng rào độ ẩm của da, giúp da khỏe mạnh, giảm viêm, rất có lợi cho làn da nhạy cảm hoặc bị kích ứng.
Dưa chuột cũng chứa silica, giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da, giúp da trông trẻ trung và căng mọng hơn. Tính chất làm mát của dưa chuột cũng làm giảm bọng mắt và mẩn đỏ, đặc biệt là quanh mắt.
3. Tác dụng kết hợp của nước chanh và dưa chuột
Khi kết hợp, chanh và dưa chuột tạo nên một thức uống tươi mát và lành mạnh cho làn da. Uống nước chanh và dưa chuột có thể tăng cường độ ẩm, ngăn ngừa mụn, giúp da sáng hơn.
Hỗn hợp nước chanh và dưa chuột rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin giúp tái tạo da. Việc sử dụng thường xuyên có thể mang lại làn da rạng rỡ hơn.
7 lợi ích sức khỏe khi uống nước chanh quếĐỌC NGAYLưu ý: Mặc dù nước chanh và dưa chuột có lợi cho da, nhưng cần nhớ làn da sáng mịn đạt được thông qua sự kết hợp của nhiều yếu tố như chế độ ăn uống cân bằng, giữ đủ nước, thói quen chăm sóc da và chống nắng thường xuyên...
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4. Cách làm nước chanh dưa chuột
Thành phần
1 quả dưa chuột.Nước cốt chanh tự nhiênNước vừa đủCách làm
Cắt dưa chuột thành từng lát và cho vào máy xay sinh tố cùng với nước, xay nhuyễn.Thêm nước cốt chanh vào và trộn lại một lần nữa.Đổ hỗn hợp ra ly, thêm đường hoặc mật ong (tùy ý), rồi thưởng thức.Mời độc giả xem thêm:
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...