Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Nên làm sạch da với các sản phẩm nhẹ, không chứa dầu.

Sau đây là một số mẹo chăm sóc da trong thời tiết ẩm ướt:

- Làm sạch thường xuyên nhưng nhẹ nhàng: Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ gốc nước để loại bỏ dầu thừa, mồ hôi và tạp chất mà không làm khô da quá mức.

- Sử dụng các sản phẩm nhẹ, không chứa dầu: Chọn các loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu hoặc dạng gel để cấp ẩm cho da mà không làm da thêm dầu.

Làm gì để chăm sóc da khi thời tiết chuyển mùa?ĐỌC NGAY

- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng có thể giúp loại bỏ tế bào da chết và thông thoáng lỗ chân lông. Sử dụng chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng có chứa axit alpha hydroxy (AHA) hoặc axit beta hydroxy (BHA) 1 hoặc 2 lần/tuần.

- Bôi kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF phổ rộng từ 30 trở lên để bảo vệ làn da khỏi các tia UV có hại. Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc thường xuyên hơn nếu đổ mồ hôi hoặc bơi lội.

- Giữ da khô ráo: Thấm khô da bằng khăn sạch nếu đổ mồ hôi quá nhiều, đặc biệt là ở các nếp gấp và vết nhăn trên da nơi độ ẩm có thể tích tụ; thay quần áo ướt càng sớm càng tốt để tránh kích ứng da.

- Tránh trang điểm đậm: Tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm trầm trọng thêm tình trạng mụn bằng cách trang điểm tối giản hoặc sử dụng các sản phẩm nhẹ, không chứa dầu và không gây mụn; tẩy trang trước khi đi ngủ để da có thể thở và tái tạo trong đêm.

- Giữ đủ nước: Uống nhiều nước trong ngày để giữ cho cơ thể và làn da của bạn đủ nước. Khi làn da đủ nước sẽ ít sản xuất dầu quá mức.

- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn chế độ ăn cân bằng giàu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt vì chế độ ăn bổ dưỡng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ bên trong.

- Tuân thủ quy trình chăm sóc da thường xuyên và kiên nhẫn thực hiện, vì làn da sạch cần có thời gian và sự chăm sóc nhất quán.

Xem thêm video đang được quan tâm: