18/03/2025 12:02

Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?

SKĐS - Retinol đã được nghiên cứu rộng rãi về khả năng chống lão hóa và giảm nếp nhăn. Da bong tróc là một tình trạng kích ứng da tạm thời, khi mới bắt đầu sử dụng retinol. Vậy cần làm gì để cải thiện tình trạng da này?

1. Tại sao sử dụng retinol gây bong da?

Da bong tróc là một tình trạng kích ứng da tạm thời, khi mới bắt đầu sử dụng retinol.

Nồng độ retinol và tần suất sử dụng cũng ảnh hưởng đến mức độ bong da. Nếu bắt đầu với nồng độ quá cao hoặc sử dụng hàng ngày ngay từ đầu, da có thể phản ứng mạnh hơn. Vì vậy, việc sử dụng retinol cần có lộ trình phù hợp để tránh kích ứng quá mức.

Bên cạnh đó, việc kết hợp retinol với các thành phần có tính axit mạnh như AHA, BHA mà không có sự điều chỉnh hợp lý có thể làm tăng nguy cơ bong tróc. Sự kết hợp này có thể khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, làm tổn thương lớp màng bảo vệ tự nhiên và dẫn đến tình trạng khô ráp, khó chịu.

2. Cần làm gì nếu da bị bong tróc khi dùng retinol?

Khi da bong tróc do retinol, điều quan trọng nhất là không tự ý bóc lớp da chết. Hành động này có thể gây tổn thương da, làm da dễ bị viêm nhiễm và để lại vết thâm. Thay vào đó, hãy để da bong một cách tự nhiên và hỗ trợ quá trình phục hồi bằng các biện pháp Lưu ý khi sử dụng retinol để chăm sóc daĐỌC NGAY

- Bắt đầu với nồng độ thấp: Làn da cần thời gian để làm quen, thích nghi với hoạt chất mới, tránh gặp phải các tác dụng phụ như bong tróc, mẩn đỏ... Do đó bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa retinol có nồng độ thấp từ 0,1% – 0,3%. Sau một thời gian theo dõi phản ứng và khi làn da đã thích nghi thì có thể tăng dần lên 0,5% hoặc 1%.

- Sử dụng retinol vào buổi tối: Vì retinol khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, nên sử dụng hoạt chất này vào buổi tối là phù hợp và hiệu quả nhất. Ban ngày, luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

- Ưu tiên các sản phẩm retinol có bổ sung thành phần làm dịu, dưỡng ẩm da: Nếu bạn sở hữu làn da khô, nhạy cảm, nên lựa chọn các sản phẩm retinol được bổ sung thành phần làm dịu da giúp tăng cường dưỡng ẩm và phục hồi như ceramides, peptides, glycerin hay các chiết xuất từ thiên nhiên như chiết xuất cam thảo, yến mạch, chiết xuất lựu...

- Tránh kết hợp retinol với các hoạt chất mạnh như AHA, BHA, vitamin C: Những thành phần này có thể gây kích ứng nếu không được điều chỉnh đúng cách. Nếu muốn kết hợp, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc sử dụng cách ngày.

Một số trường hợp sau đây nên tạm dừng sử dụng retinol và tập trung vào việc phục hồi da bằng các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn hay hương liệu:

Da bị đỏ rát, châm chích dữ dộiDa bong tróc kèm theo viêm, sưng tấyDa quá khô, căng tức, mất nước nghiêm trọngDa bị nổi mụn viêm hoặc kích ứng mạnhSau khi da khỏe hơn, bạn có thể quay lại với retinol theo hướng dẫn của bác sĩ.