Càng trưởng thành càng hiểu: Có 4 kiểu xã giao giữ lại chỉ hại bản thân

Xã hội hiện đại khiến chúng ta thường xuyên bị cuốn vào vô số mối quan hệ, cả trong công việc lẫn đời sống. Nhiều người lầm tưởng rằng "quen biết nhiều là lợi thế", nhưng thực tế không phải ai cũng mang lại giá trị tích cực cho bạn. Những mối quan hệ độc hại hoặc không đem lại lợi ích tinh thần, vật chất chỉ khiến bạn phân tâm, mất năng lượng và lãng phí thời gian quý giá. Người khôn ngoan không tìm cách kết bạn với tất cả, mà chọn lọc để giữ bên mình những người thực sự đáng trân trọng. Dưới đây là 4 kiểu xã giao nên mạnh dạn buông bỏ để cuộc sống nhẹ nhõm và tự do hơn.

1. Những mối quan hệ khiến bạn cảm thấy không thoải mái

Một tiêu chí đơn giản nhưng quan trọng: B ạn có cảm thấy thoải mái khi ở cạnh họ không? Nếu câu trả lời là "không", đây là tín hiệu cho thấy mối quan hệ này không phù hợp.

Một nhóm bạn có thể hợp với người khác nhưng lại không hợp với bạn – đừng gượng ép để hòa nhập. Mỗi người có tính cách, giá trị sống và cách nghĩ khác nhau, nên không thể "hòa hợp" với tất cả. Đừng vì sợ bị đánh giá là "khó gần" mà tham gia vào những cuộc tụ tập khiến bạn mệt mỏi.

Nguyên tắc vàng: Ở bên ai khiến bạn thấy an yên và vui vẻ, hãy giữ. Còn ngược lại, hãy rời đi.

2. Những mối quan hệ khiến bạn mất mát nhiều hơn nhận lại

Con người vốn hành động vì lợi ích, đôi khi là lợi ích tinh thần, đôi khi là lợi ích vật chất. Nhưng nếu bạn liên tục bị "thiệt" trong mối quan hệ , nghĩa là cán cân đang lệch.

Có người chỉ tìm đến bạn khi họ cần, nhưng khi bạn gặp khó khăn, họ lại biến mất. Bạn thường xuyên bỏ thời gian, công sức, thậm chí tiền bạc, nhưng chẳng nhận lại được sự trân trọng hay hỗ trợ.

Cuộc sống không yêu cầu mọi mối quan hệ phải cân bằng tuyệt đối, nhưng nếu sự mất mát kéo dài, bạn cần biết dừng lại để bảo vệ bản thân . Tiếp tục duy trì chỉ khiến bạn kiệt sức cả về tinh thần lẫn vật chất.

3. Những mối quan hệ từng làm tổn thương bạn

Tổn thương một khi đã xảy ra thường khó có thể xóa sạch. Nếu ai đó đã làm bạn đau một lần, khả năng tái diễn rất cao . Có người làm tổn thương bạn không phải vô tình, mà vì họ nghĩ bạn dễ tha thứ và dễ bỏ qua.

Mỗi lần nhượng bộ, bạn vô tình trao cho họ "quyền" làm bạn tổn thương thêm lần nữa. Không cần thù hằn, nhưng nên giữ khoảng cách an toàn với những người như vậy.

Tha thứ không đồng nghĩa với việc tiếp tục cho phép ai đó làm đau bạn. Hãy chọn ở cạnh những người đem lại cảm giác an toàn.

4. Những mối quan hệ tước đi sự tự do của bạn

Tự do là thứ quý giá hơn cả tình yêu và đôi khi còn hơn cả cuộc sống. Nếu một mối quan hệ khiến bạn luôn bị kiểm soát, ràng buộc hoặc mất đi quyền quyết định cho chính mình, hãy xem lại.

Có những nhóm bạn, cộng đồng hay mối quan hệ yêu cầu bạn "phải" sống, nghĩ, hành động theo một khuôn mẫu. Bạn dần mất đi cá tính, ước mơ và sự tự do lựa chọn vì sợ bị tẩy chay hoặc chê bai. Sự tự do giúp bạn phát triển; ràng buộc quá mức chỉ khiến bạn sống như "cái bóng" của người khác.

Tốt hơn là ở một mình với sự tự do, còn hơn là ở trong đám đông nhưng sống như kẻ bị giam lỏng.

Cuộc sống ngắn ngủi và năng lượng của bạn có hạn. Đừng để những mối quan hệ vô giá trị chiếm chỗ trong tâm trí và thời gian của mình. Cắt bỏ những kiểu xã giao khiến bạn mệt mỏi, mất mát hay đánh mất bản thân để dành chỗ cho những kết nối thật sự xứng đáng. Vì đôi khi, một mình hạnh phúc còn tốt hơn ở cùng người khiến mình bất an.