6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

3. Dầu cây trà

Loại dầu này được cho là cực kỳ có lợi cho tóc do có đặc tính chống nấm và kháng khuẩn có thể làm sạch và bảo vệ da đầu.

- Chống gàu: Gàu thường do nấm men gây nhiễm trùng da đầu. Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm giúp điều trị gàu.

- Tính chất chống oxy hóa và kháng khuẩn: Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn có thể làm giảm các tình trạng ngứa của da đầu, ví dụ như viêm da tiết bã nhờn. Nó có chất chống oxy hóa mạnh, có thể giúp làm giảm mẩn đỏ, ngứa và đau có thể đi kèm với các tình trạng của da đầu.

- Giảm viêm và bệnh chàm: Dầu cây trà giúp giảm viêm. Viêm da đầu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc, vì vậy việc giảm viêm có thể ngăn ngừa rụng tóc trong tương lai.

- Điều chỉnh sản xuất dầu: Tóc dầu hoặc nhờn thường có thể là do gàu hoặc các loại vi khuẩn khác trên da đầu. Bằng cách xử lý nguồn gốc của tình trạng sản xuất quá mức, dầu cây trà có thể giúp điều chỉnh sản xuất dầu của da đầu, mang lại da đầu khỏe mạnh hơn và mái tóc đẹp hơn.

- Có thể góp phần vào sự phát triển của tóc mới: Da đầu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sự phát triển của tóc mới. Việc cải thiện sức khỏe tổng thể của da đầu có thể thúc đẩy một môi trường lành mạnh để tóc phát triển. Một số bằng chứng cho thấy nó loại dầu này có thể giúp cải thiện sức khỏe da đầu và giảm gàu, từ đó giúp tóc khỏe mạnh.

4. Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu có nguồn gốc từ hạt thầu dầu, rất giàu chất chống oxy hóa và ricinoleicaxit - một loại axit béo được biết đến có tác dụng chống viêm. Dầu thầu dầu giúp làm tăng lưu lượng máu đến da đầu, giúp tóc khỏe mạnh hơn; có thể dưỡng ẩm cho da dầu khô, kích ứng.

Tính chất kháng khuẩn và kháng nấm của dầu thầu dầu có thể làm giảm gàu. Nhiều người vẫn bôi phương thuốc y học cổ truyền lâu đời này lên da đầu để dưỡng ẩm cho da, giảm gàu, chăm sóc tóc, cải thiện độ mượt, chắc và bóng của tóc.

Chất chống oxy hóa trong dầu thầu dầu còn giúp ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho các tế bào khỏe mạnh của cơ thể. Quá trình phá hủy này được gọi là stress oxy hóa và liên quan đến nhiều tác động đến sức khỏe, bao gồm cả rụng tóc. Dầu thầu dầu cũng chứa axit béo omega -6, một loại axit béo thiết yếu có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc và giảm viêm ở nang tóc.

5. Dầu dừa

Dầu dừa được sử dụng tại chỗ để dưỡng ẩm cho da đầu, ngăn ngừa gàu và thúc đẩy tóc mọc.

Dầu dừa có nhiều lợi ích cho tóc và da đầu, được sử dụng để làm giảm gàu, phục hồi độ bóng cho tóc khô và hư tổn, bảo vệ tóc khỏi xơ do tạo kiểu, an toàn để sử dụng trên mọi loại tóc.

Có một số bằng chứng cho thấy axit lauric - một loại chất béo bão hòa có nhiều trong dầu dừa- có lợi cho tóc bằng cách bảo vệ chống lại tình trạng mất protein. Tóc được tạo thành từ protein, đặc biệt là keratin. Thuốc nhuộm, thuốc tẩy, dầu gội và các sản phẩm tạo kiểu có thể làm hỏng loại protein này và khiến tóc xỉn màu và dễ gãy.

Dầu dừa cũng được sử dụng tại chỗ để chăm sóc tóc, dưỡng ẩm cho da đầu, ngăn ngừa gàu và thúc đẩy tóc mọc. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có khả năng chống nấm và các lợi ích khác cho những người bị gàu.

Cách sử dụng dầu dừa để chăm sóc tóc:

- Chất bảo vệ trước khi gội: Khi thoa trước khi gội đầu, dầu dừa có thể ngăn tóc hấp thụ quá nhiều nước, giúp ngăn ngừa hư tổn và khô tóc. Thoa dầu dừa khoảng 15 - 30 phút trước khi gội đầu, tập trung vào phần giữa tóc đến ngọn tóc.

- Dầu xả: Dầu dừa có thể giúp tăng cường thân tóc và ngăn ngừa gãy tóc. Có thể sử dụng thay cho dầu xả thông thường hoặc thêm một vài giọt vào dầu xả thông thường để xả tóc.

- Mặt nạ chăm sóc tóc: Để có phương pháp chăm sóc tóc siêu dưỡng, hãy massage một hoặc hai thìa dầu dừa lên tóc để qua đêm hoặc gội sạch sau vài giờ.

- Chống nắng: Dầu dừa có thể giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời do tiếp xúc với tia cực tím (mặc dù cần nghiên cứu thêm).

6. Tinh dầu hương thảo

Dầu hương thảo được biết đến với khả năng cải thiện lưu thông máu và giảm gàu, có thể giúp kích thích mọc tóc và tăng cường nang tóc…

Tinh dầu hương thảo là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá của cây hương thảo. Đây là một loại thảo mộc thơm thường được sử dụng trong nấu ăn và các bài thuốc thảo dược. Điều ít được biết đến là loại dầu này chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể tốt cho da và tóc. Khi thoa lên da đầu, hương thảo có thể mang lại giải pháp tự nhiên, nhẹ nhàng cho một số vấn đề thường gặp về tóc.

Dầu hương thảo có thể giúp phục hồi và dưỡng tóc. Tác dụng nuôi dưỡng có thể giúp tóc đàn hồi hơn, ít bị gãy, khỏe mạnh hơn. Vì vậy, nếu tóc yếu hoặc bị hư tổn, có thể thêm tinh dầu hương thảo vào thói quen chăm sóc tóc để giúp tóc phục hồi sức sống.

Một số cách dùng dầu hương thảo chăm sóc tóc:

- Thoa trực tiếp lên da đầu: Cách đơn giản nhất để sử dụng tinh dầu hương thảo là thoa trực tiếp lên da đầu. Tuy nhiên, hãy đảm bảo chọn sản phẩm chuyên dụng đã được pha loãng đúng cách. Rẽ tóc và thoa một vài giọt dầu lên da đầu hở, massage nhẹ nhàng để dầu thấm vào tóc. Thời gian để dầu trên da đầu trước khi gội sạch sẽ khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm, vì vậy hãy đảm bảo luôn đọc hướng dẫn trước khi sử dụng.

- Sử dụng trong mặt nạ tóc và dầu xả: Để tăng cường dưỡng chất, hãy thử thêm dầu hương thảo vào mặt nạ tóc hoặc dầu xả. Chỉ cần trộn một vài giọt dầu vào mặt nạ tóc hoặc dầu xả yêu thích của bạn và thoa như bình thường. Điều này cho phép bạn tận hưởng lợi ích của dầu hương thảo trong khi vẫn dưỡng ẩm và dưỡng tóc bằng các sản phẩm thông thường.

Mời xem thêm video được quan tâm: