Catechin - hợp chất polyphenol có trong nhiều loại thực vật và là thành phần quan trọng của lá trà, là chất
Trà xanh giúp làm đẹp như thế nào?
SKĐS - Trà xanh chứa nhiều catechin, đây là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa và nhiều tác dụng khác trong làm đẹp...
Lá trà xanh càng non, càng ngon thì hàm lượng catechin càng cao...
Không những thế, nhóm dùng catechin liều cao còn giảm đáng kể các chỉ số về tỷ lệ mỡ, BMI, vòng mông, vòng bụng… Điều này cho thấy catechin có tác dụng rất tốt đối với việc kích thích khả năng tạo nhiệt, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình oxy hóa chất béo, kích thích cơ thể tiêu hao chất béo nhanh chóng nên hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
2. Làm đẹp da
Nhờ khả năng chống oxy hóa hiệu quả mà catechin giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Khi cơ thể bị oxy hóa sẽ khiến làn da đen sạm, nhăn nheo, xuất hiện các vết tàn nhang, nám nhiều hơn. Catechin có trong trà xanh khiến quá trình oxy hóa chậm lại. Qua đó giúp làn da mềm mại và đều màu, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm...
3. Giảm mụn trứng cá
Catechin trong trà xanh có tính kháng khuẩn, loại bỏ các vi khuẩn gây mụn, giảm tiết bã nhờn và sưng viêm.
Nếu da tiết nhiều dầu nhờn, nổi mụn, có thể sử dụng tinh bột trà xanh để làm mặt nạ, sử dụng 2 lần/tuần. Hoặc lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt, kem trị mụn có thành phần chiết xuất từ trà xanh sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng da và hạn chế da bóng dầu.
4. Chống lão hóa
Có thể sử dụng chiết xuất từ trà xanh để khắc phục các vấn đề về da...
Thành phần EGCG trong chiết xuất trà xanh giúp ngăn ngừa phá hủy collagen và elastin. Nhờ đó có tác dụng làm chậm đáng kể các dấu hiệu lão hóa da.
Sử dụng tinh dầu chiết xuất trà xanh có nồng độ catechin cao sẽ giúp lớp hạ bì cải thiện tuần hoàn máu. Từ đó ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, giúp quá trình tổng hợp collagen nhanh hơn và giảm các dấu hiệu lão hóa.
5. Chống nắng
Catechin trong trà xanh có tác dụng như một loại chống nắng dạng nhẹ. Hợp chất này giúp làn da hình thành lớp phòng vệ chống lại các tác động có hại từ tia cực tím, bảo vệ da khỏi hoạt động của các enzyme gây sạm nám da.
6. Hỗ trợ điều trị bệnh da vỏ cam
Catechin trong trà xanh có tác dụng ức chế quá trình glycation và oxy hóa protein, tăng tốc độ đốt cháy chất béo trong tế bào da. Do đó ngăn ngừa sự hình thành cellulite và làm săn chắc da, làm giảm tình trạng da sần sùi như vỏ cam.
Mời độc giả xem thêm video:
Trà xanh tốt cho sức khỏe, dùng thế nào cho đúng? | SKĐS
Cùng chủ đề
'5000 bước chân hạnh phúc' - Ngày hội đi bộ vì bệnh nhân ung thư Việt Nam đã được Salt...
Hội nghị khoa học quốc tế năm 2023 với chủ đề 'Khoa học với sự phát triển thể lực, tầm...
SKĐS – Củ gừng không chỉ là gia vị cần có trong một số món ăn, mà còn sử dụng...
Mới cập nhật
Phan Đinh Tùng vượt "chông gai" với màn múa đương đại trong MV mới
Sau Anh trai vượt ngàn chông gai 2024, ca sĩ Phan Đinh Tùng ra mắt sản phẩm, đánh dấu màu sắc mới trên con đường âm nhạc trong suốt 30 năm.
Bùi Khánh Linh khoe sắc vóc nổi trội bên dàn thí sinh Miss Intercontinental 2024
HHT - Á hậu Bùi Khánh Linh đã đến Ai Cập và chính thức tham gia hành trình chinh phục vương miện Miss Intercontinental 2024. Trong những hoạt động đầu tiên, người đẹp khoe khéo sắc vóc nổi trội trong những thiết kế đẹp mắt.
Hoài Lâm từ bỏ nghệ danh do Hoài Linh đặt cho, dùng tên thật để đi hát
Đây không phải là lần đầu tiên Hoài Lâm thay đổi nghệ danh để đi hát. Trước đó, anh từng gia nhập nhóm nhạc Deep Trôi với cái tên là Young Luuli.
Thanh Huế phim 'Độc đạo': 'Tôi bị khán giả dọa đánh’
Diễn viên Thanh Huế cho biết cô bị “ném đá” dữ dội, thậm chí nhiều khán giả đòi đánh sau khi tập cuối bộ phim “Độc đạo” lên sóng.
Đại biểu Quốc hội đề xuất tăng thuế tiêu thụ đặc biệt với đồ uống có cồn theo phương án 1
Tăng thuế tiêu thụ đặc biệt với rượu, bia ở mức độ nào để đảm bảo sức khoẻ cho người dân và không gây xáo trộn việc làm, thu nhập của người lao động, suy giảm tăng trưởng kinh tế và thất thu ngân sách là vấn đề được các Đại biểu Quốc hội quan tâm…
Á hậu Tú Anh sinh con thứ 2 cho chồng thiếu gia, có thêm "tiểu công chúa" nhà đủ trai đủ gái
Sau 6 năm chung sống, Á hậu Tú Anh và thiếu gia Phạm Gia Lộc vỡ òa hạnh phúc khi đón thành viên thứ 2 là một bé gái.
Rủi ro tài sản của các ngân hàng được duy trì ổn định trong 9 tháng năm 2024
Theo VIS Rating, do tác động hạn chế từ bão Yagi, rủi ro tài sản của các ngân hàng trong tháng 9/2024 vẫn được duy trì ổn định. Dẫu vậy, rủi ro thanh khoản lại gia tăng khi các ngân hàng ngày càng phụ thuộc vào nguồn vốn thị trường ngắn hạn và lãi suất liên ngân hàng tăng mạnh…
'Phu nhân hào môn' Midu mặc gần gũi với sinh viên khi đi dạy
Đảm nhiệm vai trò giảng viên thời trang, Midu thường chọn phong cách nữ tính, thanh lịch nhưng không quá cầu kỳ mỗi khi đến lớp.
Ủy ban Tài chính, Ngân sách lưu ý nhiều nội dung sửa đổi tại Luật Thuế thu nhập doanh nghiệp
Liên quan đến việc sửa đổi Luật Thuế thu nhập doanh nghiệp, Chủ nhiệm Ủy ban Tài chính, Ngân sách Lê Quang Mạnh đề nghị tập trung vào một số nội dung: thu thuế với doanh nghiệp nước ngoài kinh doanh thương mại điện tử, thuế với doanh nghiệp nhỏ và siêu nhỏ và các ưu đãi thuế...
Xôn xao tin Diệu Nhi đã sinh con lần 2 sau loạt ảnh mới: Dân mạng đồn "có người đẻ cùng viện kể"
Sau nghi vấn đã sinh con đầu lòng, mới đây Diệu Nhi lại lần nữa khiến dân tình tò mò, cho rằng cô đã âm thầm sinh bé thứ 2 sau 2 năm đám cưới với Anh Tú Atus.
