Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da

SKĐS - Có rất nhiều biện pháp để trẻ hóa làn da tại nhà một cách tự nhiên. Tuy nhiên cần áp dụng đúng để mang lại hiệu quả và tránh tác dụng ngược.

Cách peel da nhẹ nhàng giúp

Khi peel da đúng cách sẽ giúp bạn có làn da trẻ và khỏe mạnh.

Để hạn chế rủi ro, khi tự peel da tại nhà cần lưu ý:

Lựa chọn sản phẩm:

Chỉ nên dùng sản phẩm nhẹ nhàng, không gây bong hoặc bong rất nhẹ để tránh tổn thương, kích ứng, sạm da thêm.Sử dụng sản phẩm chứa các thành phần như acid glycolic, aicd lactic hoặc acid salicylic tùy vào type da.Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm để đảm bảo đúng cách.

Thực hiện peel:

Kiểm tra sản phẩm trước bằng cách thoa lên vùng da mỏng như mặt trong cánh tay để đảm bảo da không bị kích ứng hoặc tổn thương trước khi peel.Trước khi peel da, rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.Thoa một lượng nhỏ sản phẩm peel lên da theo hướng dẫn. Cần tránh vùng mắt và môi.Để sản phẩm trên da trong thời gian quy định. Thường từ 5-10 phút, tùy sản phẩm.Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm, sau đó dùng khăn bông mềm, sạch để thấm khô một cách nhẹ nhàng.Thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da và phục hồi độ ẩm.

Chăm sóc sau khi peel:

Tránh ánh nắng trực tiếp và sử dụng kem chống nắng hàng ngày.Không sử dụng các sản phẩm có tính chất kích ứng mạnh trong tuần đầu sau khi peel.

Sau khi peel da, việc chăm sóc đúng cách là rất quan trọng để da phục hồi nhanh chóng và khỏe mạnh. Dưới đây là một số sản phẩm và cách chăm sóc bạn có thể tham khảo:

Lời khuyên của bác sĩ da liễu giúp trẻ hóa làn da

Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da.

- Uống bổ sung đủ nước: Nước không có tác dụng làm trắng da hay dưỡng ẩm da trực tiếp nhưng khi cơ thể được cấp nước đầy đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tươi tắn. Từ đó cũng giúp làn da mịn màng và tươi sáng, không bị nhăn nheo.

Giúp trẻ hóa làn da đường bôi

- Bôi kem chống nắng: Là điều phải làm được đầu tiên, hằng ngày để bảo vệ da và chống lão hóa sớm. Tia UV tác động lên da khiến da sạm đen, thô ráp, nhanh lão hóa, nhăn nheo và chảy xệ. Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng khiến da kích thích và tăng nguy cơ dày sừng, dễ bít tắc lỗ chân lông... khiến chị em già hơn tuổi.

- Bôi kem dưỡng sáng da: Là bước rất quan trọng để đảm bảo dưỡng đủ ẩm cho da và tránh khô sạm sần sùi. Nên chọn kem dưỡng da có các thành phần hỗ trợ sáng da như: acid tranexamic, arbutin, vitamin C, cysteamine, resorcinol...

- Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để giữ da mềm mịn.

Ngoài áp dụng các phương pháp trên, hằng ngày làn da cần được làm sạch để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E và chất chống oxy hóa như trái cây, rau xanh. Tạo thói quen sống lành mạnh, ngủ đủ giấc để da có thời gian tái sinh. Tập thể dục thường xuyên để tăng cường tuần hoàn máu, giúp da hồng hào.

Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?

SKĐS - Hạt chia chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như axit béo omega-3, chất chống oxy hóa, chất xơ, protein và nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Không chỉ giàu dinh dưỡng, hạt chia còn có tác dụng giải độc…

Mời độc giả xem thêm video:

Giữ nét trẻ trung nhờ chăm sóc da vùng mắt