Nhiều người dựa vào các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền, các phương pháp điều trị và phẫu thuật để chống lại sự 
Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?ĐỌC NGAY
Cách làm nước uống trẻ hóa da tại nhà
SKĐS - Giữ được sự trẻ trung và rạng rỡ là ước mơ của mọi người, nhưng khi tuổi tác ngày càng cao, các dấu hiệu lão hóa sớm sẽ biểu hiện dưới dạng da chảy xệ, nếp nhăn…
Nghệ, gừng và hạt tiêu đen là những loại gia vị nổi tiếng với đặc tính chống viêm và làm sạch. Curcumin - hợp chất hoạt tính trong nghệ, làm chậm quá trình tổn thương tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tuổi tác. Gừng tăng cường tiêu hóa, giảm viêm, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Hạt tiêu đen thúc đẩy quá trình hấp thụ curcumin và làm cho sự kết hợp có tính sinh khả dụng cao và hiệu quả.
2.3. Hỗ trợ chức năng gan
Củ dền đỏ, nghệ và chanh… đều có tác dụng hỗ trợ chức năng gan, một trong những cơ quan chính trong quá trình giải độc. Một lá gan khỏe mạnh, hoạt động tốt giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa da xỉn màu và duy trì các hệ thống bên trong hoạt động trơn tru.
Chanh bổ sung vitamin C và kiềm hóa cơ thể, thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh, giúp làn da sáng hơn. Điều này có tác dụng tự nhiên trong việc đảo ngược quá trình lão hóa da.
Mời độc giả xem thêm:
Tại sao chạy bộ là ‘phương thuốc’ chống lão hóa hiệu quả?
