Sống khỏe
Tẩy tế bào chết có giúp da trắng hơn không?
SKĐS - Tẩy tế bào chết không làm da trắng ngay lập tức nhưng có thể giúp da sáng, đều màu hơn. Khi lớp da cũ sạm màu được loại bỏ, da sẽ trông tươi tắn và mịn màng hơn. Tuy nhiên, để duy trì hiệu quả này, cần kết hợp thêm dưỡng trắng, chống nắng hợp lý.
Cách dùng vitamin B3 giúp làm trắng da hiệu quả
SKĐS - Vitamin B3 hay còn gọi là niacinamide, là một thành phần đa năng và được ưa chuộng trong chăm sóc da, đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện sắc tố, làm trắng da.
Cần dùng retinol như thế nào mới có tác dụng làm trắng da?
SKĐS – Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, từ lâu đã được ngành mỹ phẩm sử dụng để làm trắng da, giảm nhăn, chống lão hóa da hiệu quả. Tuy nhiên cần dùng bao lâu, dùng như thế nào mới có hiệu quả?
Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong với Collagen kết hợp Glutathione 98% và NMN
Làn da là một trong những yếu tố phản ánh sức khỏe và sự thay đổi theo thời gian. Khi tuổi tác tăng lên, nhiều người bắt đầu nhận thấy làn da trở nên khô hơn, kém đàn hồi, và xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như sạm màu, nếp nhăn.
10 loại thực phẩm và đồ uống giúp làn da sáng khỏe
SKĐS - Nhiều loại thực phẩm chứa vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
Chuỗi động tác yoga 15 phút giúp phục hồi năng lượng, thay thế cà phê
SKĐS - Không cần cà phê để tỉnh táo, bạn hoàn toàn có thể 'đánh thức' cơ thể và trí óc chỉ với 15 phút tập yoga. Chuỗi động tác dưới đây không chỉ giúp thư giãn, giãn cơ nhẹ nhàng mà còn thúc đẩy tuần hoàn, làm tươi mới năng lượng một cách tự nhiên, bền vững.
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hương thảo kích thích mọc tóc
SKĐS - Tinh dầu hương thảo ngày càng được quan tâm như một giải pháp tự nhiên giúp kích thích mọc tóc và cải thiện sức khỏe da đầu. Vậy khi dùng cần lưu ý gì?
Nên tập yoga vào thời điểm nào trong ngày để đạt kết quả tốt nhất?
SKĐS - Trên thực tế, không có một 'giờ vàng' cố định phù hợp với tất cả mọi người. Tùy theo mục tiêu cá nhân và lịch sinh hoạt, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn thời điểm tập yoga linh hoạt để đạt được kết quả tốt nhất...
Những sản phẩm cần tránh kết hợp với retinoid/retinol trong chăm sóc da
SKĐS - Retinoid/retinol là dẫn xuất của vitamin A khi dùng kết hợp với một số thành phần sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí tăng nguy cơ kích ứng da.
4 bài tập giúp săn chắc vùng lưng
SKĐS - Mỡ lưng thường không được chú ý cho đến khi lộ ra dưới lớp áo bó. Mặc dù không thể giảm mỡ ở một vùng cụ thể, nhưng các bài tập có mục tiêu có thể giúp làm săn chắc và định hình các cơ ở lưng trên và lưng dưới, giúp toàn bộ thân mình trông săn chắc hơn.
7 thói quen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn
SKĐS - Nếp nhăn là dấu hiệu rõ ràng nhất của lão hóa da – quá trình không thể tránh khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, việc hình thành và 'định hình' nếp nhăn cũng phụ thuộc vào lối sống và thói quen sinh hoạt của mỗi người.
Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn
SKĐS - Trang điểm mùa hè giúp bạn tươi tắn, rạng rỡ nhưng cũng khiến làn da dễ bức bí, sinh mụn nếu không được làm sạch kỹ. Do đó, tẩy trang đúng cách sẽ giúp làn da sạch, thông thoáng và ngăn ngừa mụn...
Filler bán tràn lan trên MXH, cách nào để nhận biết thật giả?
"Filler xách tay giá rẻ, cam kết chuẩn hãng, không sưng không đau!", những lời rao này tràn ngập trên mạng xã hội, các sàn thương mại điện tử và cả trong các group spa làm đẹp.
Làm sao để con có mùa hè ý nghĩa thật sự?
Với trẻ em thì mỗi mùa hè đều mở ra một thế giới mới để khám phá, học hỏi và trưởng thành qua từng trải nghiệm. Càng tuyệt vời hơn cả chính là được đồng hành bên cha mẹ và người thân trong những khoảnh khắc đáng nhớ ấy. Hãy cùng TTC Van Phong Bay Resort tận hưởng mùa hè đầy cảm hứng, nơi không chỉ có nghỉ ngơi, thư giãn mà còn đem đến niềm vui học hỏi, khám phá và kết nối yêu thương…
